调整积家石英手表的日期是很简单的，一般按照以下步骤即可完成：
步骤1：扳出表冠
首先需要将表冠扳出到第二档，这样可以保证您可以旋转表冠来改变日期。如果您不确定哪个位置是第二档，请在表冠上寻找一个可以扳出的位置。
步骤2：旋转表冠
接着，在表冠的第二档位置，您需要轻轻旋转表冠，直到您看到正确的日期。如果您不知道当前日期是几号，可以先将时间拨到昨天或前天，然后再改为当前日期。
步骤3：安装表冠
最后，将表冠推回到其原始位置。如果您需要将日期调整到当天，最好在早晨或下午早些时候调整，这样可以确保日期正确。如果您发现日期没有正确调整，请再次扳出表冠并旋转到正确的日期。
总结
积家石英手表的日期调整非常简单。只需扳出表冠、旋转至正确日期，然后推回去即可。只要您按照上述步骤，就能很容易地完成日期的调整。除此之外，如果您遇到困难或者有任何疑问，请随时向专业技师咨询。
