左撇子劳力士调时间的步骤与右撇子基本相同，只是需要根据个人使用习惯选择适合自己的手法。以下是一些调时间的方法：
1. 使用侧面按钮：大多数劳力士手表都有两个或三个按钮。其中，日期调整按钮通常位于表冠的一侧。按下这个按钮，然后转动表冠选择正确的日期。要调整时间，需要先将表冠拉出到第二个或第三个位置，然后转动表冠就可以改变时间了。
2. 旋转表冠：有些劳力士手表没有独立的日期调整按钮，日期调整和时间调整都需要通过旋转表冠完成。将表冠捏住并缓慢旋转，可以看到指针开始移动。根据需要旋转表冠，调整到正确的时间和日期。
3. 找到正确的日期位置：手动调整日期时需要注意一个重要问题：确保表针没有指向12点。因为在午夜12点左右，日期会自动跳转，这时你手动调整日期可能会损坏机芯。所以最好在上午9点和下午3点之间调整日期。
4. 重置秒针：有些用户在调整时间后发现秒针不和标准时间同步，造成误差。这时可以通过将表冠拉出到第二个位置，在秒针晃动时轻轻推动表冠，使其对齐12点位置，然后将表冠向前转动30秒，再向后转回到正常时间。这样可使劳力士手表的秒针与标准时间精确同步。
总之，左撇子劳力士调时间的方法与右撇子基本相同，只需要根据个人使用习惯选择适合自己的方法，注意避开12点的时间范围，避免手动调整损坏机芯。
